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世界口腔健康日:对口腔医生说“啊—” |文末有福利

2020年03月20日

把所有的好事

都留给20号

比如今天

3月20号

世界口腔健康日

这个“低调而不失重要性的节日

在向全世界的人们提醒

关注口腔健康,维护全身健康

世界口腔健康日简介



2007年世界牙科联盟(FDI)年度大会决定将每年的3月20日设立为“世界口腔健康日(World Oral Health Day, WOHD)”。从2008年开始,世界各地的口腔健康相关机构和社区逐步开展“世界口腔健康日”活动,提醒人们健康的牙齿、牙周组织以及健全的口腔功能在我们日常工作和生活中的重要作用,远离口腔疾患,没有口腔痛楚,充满自信,有益于全身健康。

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中国人的口腔健康现状如何?

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                (以上数据来源自2019饮食习惯与口腔健康白皮书)

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口腔疾病是如何影响全身健康的?

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说到口腔疾病对全身健康的影响,多数人对口腔疾病的危害不以为然,更不可能联想到会威胁全身健康。实际上,口腔疾病对全身健康造成的威胁是多样的,会导致和加剧许多全身性疾病。


01

心脏疾病

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口腔疾病的致病菌及其产生的毒素可侵入血液,加重或引起亚急性感染性心内膜炎、冠心病等心脏疾病。大量研究证实牙周炎是冠心病急性发作的一个独立的危险因素,与急性发作或总的死亡率均有显著相关。


02

呼吸道疾病

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口腔疾病与因各种原因导致的吸入性肺炎相关性较强。有资料统计,肺炎80%的诱因是吸入口腔、咽部含有细菌的分泌物,而这些分泌物大多是来自口腔。


03

糖尿病

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研究显示糖尿病与牙周病发病存在共同危险因素,且互为高危因素。糖尿病患者常常并发不同程度的口腔病变,在糖尿病人群中,牙周病的发病率高,病变损害严重且进展更迅速。同时,伴有重度牙周炎的胰岛素依赖型糖尿病患者血糖控制明显差于无牙周疾病的患者。


04

胃肠道疾病

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消化道溃疡与幽门螺旋杆菌感染有密切相关性,而口腔中存在大量的幽门螺旋杆菌,药物很容易清除肠胃中的幽门螺杆菌,而牙菌斑中的幽门螺杆菌难以清除;口腔幽门螺旋杆菌感染可诱发被称为“癌前状态”的口腔扁平苔藓,患者出现双颊黏膜进食刺痛,黏膜充血糜烂,甚至可能发展为白斑、鳞癌。


05

对面容和心理的影响

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口腔颌面部在人体美学方面占有极为重要的地位,起着窗口作用,是最能代表人类形象的特征之一。口腔疾病导致的面部发育不对称、颌面部畸形、失牙、牙龈红肿等,不仅影响面部协调和美观,使人显得衰老,造成自卑心理,影响社会交往,口腔癌术后面容损毁更可造成巨大心理压力,往往会出现心理方面的焦虑、抑郁等疾病。

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保护口腔健康我们需要怎么做?



1:正确刷牙

掌握正确的刷牙方法,并坚持早晚刷牙是保证口腔健康的基础,推荐大家使用巴氏刷牙法。

2:尽量少吃甜品

有效预防龋齿的形成。

3:抽烟喝酒要注意

降低口腔细胞癌变以及牙齿疾病发生的风险。

4:使用牙线

注意是使用牙线而不是牙签来清洁牙齿缝隙。

5:做好洗牙工作

洗牙是一种很好的牙齿保健手段,亦是治疗牙周病的首要措施,通过定期的洗牙,不但可以彻底清除牙齿上的菌斑和结石,令牙周组织保持健康,防治牙周病,还容易发现细小的不易觉察的牙病,如比较隐蔽的龋齿等。

6:拒绝趁热吃

超过70℃的食物极易灼伤口腔黏膜,而若经常烫伤口腔,口腔黏膜破溃就会加剧,从而导致细胞增生分裂过快,其新增细胞癌变的概率就会升高。


面对国民关注的口腔健康问题,小雅呼吁大家应提高口腔护理意识,勤刷牙、勤漱口,养成良好的生活饮食习惯,并培养定期口腔检查的习惯,有问题寻求专业口腔医生、牙科医生的帮助。让我们一起携手共求 口腔健康。

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福利环节



即日起至3月底,正雅牙套君和正雅预备君参与活动,将会获得小雅准备的专属宠爱好礼。具体活动规则如下:


01


正雅牙套君


Step1:

在微博/小红书/微信等平台写出你的牙套故事,晒晒你戴牙套时的好习惯(如戴牙套不喝咖啡等易着色饮料,饭后先漱口再戴牙套等)也可以说说戴牙套前后口腔护理有哪些不一样?....欢迎分享牙套君护牙洁牙爱护口腔健康的经验帖。

1)微博用户带话题 #经验帖 | 我的护牙tips# ,说出你的牙套故事+牙套君口腔健康tips,并 @smartee正雅隐形矫正 。

2)小红书用户带话题 #经验帖 | 我的护牙tips#,说出你的牙套故事+牙套君口腔健康tips,并 @smartee 。

3)微信用户转发此推文至微信朋友圈,并分享牙套君的口腔健康tips。

Step2:

完成上述操作后,至”smartee正雅隐形矫治”的公众号后台回复【我的护牙tips】填写表单即可。


02


正雅预备君


Step1 :

在微博/小红书/微信等平台讲述为了口腔健康你做了哪些努力?如原本不洗牙,后来至少一年会洗一次牙,原来晚上刷完牙还吃东西,现在尽量克服刷完牙不吃东西.....  欢迎分享你护牙洁牙爱护口腔健康的经验帖。

1)微博用户带话题 #经验帖 | 我的护牙tips# ,分享你的护牙洁牙故事+口腔健康经验tips,并 @smartee正雅隐形矫正 。

2)小红书用户带话题 #经验帖 | 我的护牙tips#,分享你的护牙洁牙故事+口腔健康经验tips,并 @smartee 。

3)微信用户转发此推文至微信朋友圈,并分享你的口腔健康经验帖。

Step2:

完成上述操作后,至”smartee正雅隐形矫治”的公众号后台回复【我的护牙tips】填写表单即可。


03


正雅宠爱礼


正雅牙套君---正雅定制版纪念航天人手机支架模型+口腔护理套装

正雅预备君---小歪牙套装+口腔护理套装

PS.由于疫情原因,近期活动中奖用户将会延迟奖品发放敬请谅解~本次活动解释权归正雅所有。

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